「ヨガ」っていうのは・・はとのポーズ・ツルのポーズ・
うさぎのポーズもありますね。他にもネコのポーズ・
コブラのポーズ・イーグルのポーズetc.
長方形のマットの上で、柔軟に体を延ばしたり、ひねったりする
というもの。ほらほら「ヨガ教室」の大流行で、
「マイマット」を持参して・・・マットをクルクル巻いて
筒状の専用ケースに入れて持ち運び、
お勤め帰りのOLさん達が通われるとか。
そうその「ヨガ」です。うちのお嬢様、正真正銘の
「うさぎのポーズ」です。
ほらほら、そこで一呼吸。ゆっくりゆっくり息を吐いて・・
はい、吸って・・フカフカマット(粗相をした(^_-)カーッペトですが)で
「うさぎのポーズ」・・・あらあらお上手だこと。
ほかの「ポーズ」は取れますか、お嬢様?
ノビノビしたら・・犬のポーズ?ネコ?
ライオンのポーズも出来るものね、ほら「〇越百貨店」の
シンボルマークのライオンのようなお座りで・・。
[脱臼]足を下にして大丈夫?
あっ、そう!大丈夫だからやっているんですって。
それはそれは、要らぬお世話でございましたわねぇ。
ほほぉっ!「ヨガ」でリラックスした後は禅の世界ですか?
(;一_一)なかなかお忙しいでございますわねぇ。
「瞑想」に入りました。えっ(・・?寝ているだけでないかって?
ウトウト転寝・・・・でも今日はなんだか「哲学的な顔」を
していると思いません?この写真の表情は。
していると思いません?この写真の表情は。
たまにはわたしだっていろいろ考えるのよ!!っと
言いたげなお嬢様でした。
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